Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 27.78g | Prot: 45.51g | Carbs: 136.11g.
Breakfast: Фруто Няня Кашка Молочная 5 Злаков с Персиком. Lunch: Сыр Грана 50% Антон Палыч, Салат Витаминный, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Тунец Рубленный в Масле. Snacks/Other: Rich Fleur Виноград Лаванда, Rich Dolce Вишня Грейпфрут. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nickname568's Weight History
|