lrs1402's Journal, 22 May 23

Filete de bacalao, patatas en airfryer , acompañada con salsa de miel y mostaza, casera y tortilla de clara de huevos con espinacas

View Diet Calendar, 22 May 2023:
1271 kcal Fat: 35.28g | Prot: 109.62g | Carbs: 127.55g.   Breakfast: Manzana Golden, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Alesto Cacahuetes Tostados con Miel, RealValle Chopped de Pavo, Tortilla de Patatas. Lunch: Hacendado 100% Trigo Espelta Integral, Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos , Naranjas, Lidl Helado High Protein Chocolate, Freshona Tomate Frito, Hacendado Arroz Largo, Huevo, Freshona Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Prozis Hazelnut White Choco Butter, Gelatelli High Protein Peanut Butter, Lidl Helado High Protein Chocolate, Vemondo Bebida Soja Calcio, Plátano, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Auchan Queso Fresco Batido Desnatado, Zumo de Limón, Hacendado Mostaza Clasica, Auchan Miel de Flores, Hacendado Espinaca Cortada, Lidl Claras de Huevo, Carrefour Patata Cocida, Carrefour Lomo Bacalao Skrei. more...
1830 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Que le pusiste a esa tortita de espinacas se ve muy buena?  
22 May 23 by member: titanacho
Pues titanacho solamente claras de huevo y las espinacas (hechas antes en la sartén) y para alante 🫶🏼 
23 May 23 by member: lrs1402

     
 

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