Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 86.81g | Prot: 68.06g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: Kara Кокосовое Молоко, Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос , Яйцо, Bob's Red Mill Геркулес без Глютена, Kara Кокосовое Молоко, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Kara Кокосовое Молоко. Dinner: Забыли Сахар Пирожное Молочный Шоколад-Маракуйя, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. Snacks/Other: ВкусВилл Чипсы Картофельные с Томатом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|