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Tá dificil prosseguir, mas nao vou desistir. Ainda que eu "caia" ou tenha alguns tropeços. Retornarei ao foco na proxima refeicão. O cair é do homem mas o levantar é fo Senhor!! Eu tenho um alvo. #vidasaudavel
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1312 kcal
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Fat: 63.06g | Prot: 73.55g | Carbs: 115.55g.
Breakfast: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Banana Nanica, Nutrigold Granola, Ovo Frito, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Lunch: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Couve Manteiga Refogada, Arroz com Cenoura, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Pastel de Carne. more...
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 Comments
bora ninha! sucesso pra vc! quando é pelo estilo de vida saudável, tudo fica mais fácil, é algo que vc está construindo para o resto da vida. leva tempo, não desista e alguns tropeços são normais, fazem parte. de quebra com o estilo saudável vc trcebe de presente uma bela estetica.
22 May 23 by member: Vinicius Souza
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desculpe...Binha. o corretor me sacaneou
22 May 23 by member: Vinicius Souza
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22 May 23 by member: lJéssical
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Muito obrigada pelas palavras de incentivo. Elas sempre me fortalecem. Kkkk ignora o corretor
22 May 23 by member: binhafsoares
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22 May 23 by member: Patybignon
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