|
ПРОШУ ПОМОЩИ! Помогите рассчитать кбжу. О себе: 29 лет, рост 168, вес 77, спорт почти отсутствует, примерно 8 тыс шагов ежедневно. нерегулярный бег, ну можно сказать раз в неделю. На 1700 ккал вес стоит. Подскажите какое должно быть кбжу
|
1338 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 43.39g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Останкино Колбаса Престиж, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Яйцо. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
|