Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
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53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1153 kcal
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Fat: 22.15g | Prot: 67.38g | Carbs: 170.96g.
Breakfast: Plátano, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Eroski Jamón Cocido Extra, Naturpan Pan de Centeno, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Chocolate 99%, Plátano, Manzana Golden. Snacks/Other: Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Condis Gambas Crudas Peladas, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo, Guisantes (Congelados). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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carolina110294's Weight History
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