Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 75.16g | Carbs: 43.26g.
Breakfast: Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Хлебец, Салат Овощной. Lunch: Snaq Fabriq Coco Tropic, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Салат с Тунцом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Fit Parad Горячий Шоколад, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponomareva_aju's Weight History
|