Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
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92.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1990 kcal
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Fat: 88.30g | Prot: 107.17g | Carbs: 196.84g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Knorr Zwiebel-Rahm Schnitzel, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gemischter Salat mit Dressing, Tesoros del Sur Geröstetes Brot mit Tomate und Oregano . Dinner: Capri-Sonne Multivitamin, Pizza Thunfisch. Snacks/Other: Elite High Protein Mousse Au Chocolat , Speiseeis, Linessa Sprühsahne. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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KleineNina86's Weight History
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