Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 95.07g | Prot: 99.77g | Carbs: 166.08g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Belster Parmesan, Гречка Отварная, Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Dinner: Сырники в Духовке, Рисовая Мука, Вкусвил Пенне Ригате, Донская Кухня Печень Трески. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|