Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 53.15g | Carbs: 188.86g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Булка Булка Пшеничная, Alpro Vanilla Plombir, Булка Булка Пшеничная, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Американо. Lunch: Orion Choco Pie Венский Торт, Креветки Темпура. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Curtis Чай Зеленый. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Додо Пицца Чизкейк Банановый с Шоколадным Печеньем. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|