k_irka_a's Journal, 20 May 23

Мой поздний обед: вареная куриная грудка с красным булгуром, листья салата, немного рукколы и овощи: огурец 🥒, помидорка 🍅. Около 470 калорий

View Diet Calendar, 20 May 2023:
1875 kcal Fat: 59.19g | Prot: 110.70g | Carbs: 226.09g.   Breakfast: Мистер Грин Салат Листовой, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Киви, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Магнит Ячка . Lunch: ВкусВилл Полуфабрикат из Мяса Цыплят-Бройлеров, Kuhne Соус Томатный Барбекю с Копченым Перцем, Огурец (с Кожурой), Руккола, Мистер Грин Салат Листовой, Пятерочка Помидоры, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Dinner: Пицца Домашняя, С Пылу с Жару Деревенские Пельмени Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Орехи Кешью, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Моя Цена Кефир 1%, Банан, Нектарины. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k_irka_a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.