amahamsli's Journal, 20 May 23

Шоко вафли 🧇 на нутовой муке, пюре манго 🥭 и орешки 🌰 КБЖУ 659/53/24/50

---

1797 kcal

Fat: 77.37g | Prot: 112.63g | Carbs: 148.02g.   Breakfast: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Творог 2,5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Mutant Whey, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Смузи Сникерс. Dinner: RED Карамелизированный Белый Шоколад, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Салат Ромэн или Соз, Рост Маслянистый Салат, ВкусВилл Манго, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Буженина из Индейки, Салат Айсберг, Руккола, Шпинат. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Leaftogo Коллаген. more...

2328 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...