Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 100.34g | Carbs: 204.67g.
Breakfast: Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, ВкусВилл Блины Пшеничные, Fine Life Малина Варенье Домашнее. Lunch: Дижонская Горчица, Помидоры, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Хайнц Кетчуп Томатный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Растительное Масло, Пава Пава Ассорти Колбасок. Dinner: Лента Арахис Подсоленный Жареный, Raw To Go Птичка. Snacks/Other: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Помидоры, Epica Йогурт Персик-Жасмин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pep_pep_'s Weight History
|