휘리아나's Journal, 20 May 23

파만샐
무지방 그릭과 버터빈 추가

View Diet Calendar, 20 May 2023:
1894 kcal Fat: 69.49g | Prot: 80.29g | Carbs: 247.34g.   Breakfast: 파리바게트 발사믹오일드레싱, 이집트콩 (병아리콩, 벵골그램) (숙성된 종자, 통조림), 코스트코 무지방 그릭요거트, 파리바게트 단백한끼 치킨 샐러드. Lunch: 대추토마토, 해조미 미역국수, 느타리버섯볶음. Dinner: 삶은 병아리콩, 한라봉, 코코호도 호두과자. Snacks/Other: 오리온 촉촉한초코칩, 롯데 빈츠. more...


Comments 
버터빈은 흰강낭콩이랑 비슷하게 생겼네요? 흰강낭콩 영문이름이 버터빈인가 싶어 흰강낭콩 영문명 찾아봤더니 네이비 빈이라고😅 다른 콩이구나.. 
19 May 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
냐미님...흰강낭콩 맞아요...제가 콩을 너무 좋아해요 ㅋㅋ 냐미남은 두부를 좋아하시니 콩도 좋아할 듯 한데... 
19 May 23 by member: 휘리아나
저 매일 아침 전자레인지로 구운 흰강낭콩 두 줌씩 먹는 뇨자예요😋 
19 May 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
냐미님...몸에 좋은 건 다 드시네요 ㅎㅎ 
19 May 23 by member: 휘리아나

     
 

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