Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 81.02g | Carbs: 161.30g.
Breakfast: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Danke Сыр Cheese Light, Магнит Чиабатта, Красная Цена Изюм, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Окрошка с Куриной Грудкой. Dinner: Черешня, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Каждый День Грецкие Орехи, ВкусВилл Абрикос, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|