|
Калории подняли Углеводы подняли Вес падает. Обьемы туда же) Силовые 4 в неделю Кардио 1-2 раза
|
1639 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 149.97g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, USN 100% Premium Whey, Геркулес Геркулес Монастырский, Кокосовое Масло. Lunch: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Zero Соус Чесночный, Рис, Agama Филе Судака. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|