Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 82.19g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде, Вареное Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Чечевичеый. Dinner: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде. Snacks/Other: ВкусВилл Абрикос, Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sporty.88's Weight History
|