Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 59.23g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Иней Сосиски Венские, Куриное Филе Вареное, Лук, Салат Айсберг, Пицца Суши Вок Соус Спайси, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|