Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 116.30g | Carbs: 211.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, 15.05 запеканка. Lunch: Лавина Хлеб Тостовый, Иней Шинка Пряная, 18.05 плов. Dinner: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so hungry girl's Weight History
|