NiCo25LaS's Journal, 18 May 23

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Hey !
Poids le plus élevé 110kg le 14 Décembre 2021.
Envie de manger différemment, les industriels ne nous veulent pas du bien !
Le 31 Juillet 2022 poids inférieur à 55kg.
Maintien à moins de 60kg avec reprise du sport.
Natation 3 fois par semaine !

View Diet Calendar, 18 May 2023:

1892 kcal

Fat: 23.30g | Prot: 70.57g | Carbs: 379.68g. Dinner: Sojasun Yaourt Nature, Banane, Oranges, Pomme, Concombre (Pelé), Tomates, Eco + Flageolets Verts, Notre Jardin Haricots Rouges, Eco + Champignons de Paris. more...

1741 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments

Impressionnant 👏🏼

18 May 23 by member: MissEmi16

Oui très impressionnant cette perte, félicitation pour tous ces efforts que tu as du faire 👍👏👏

18 May 23 by member: campingcar38

👏👏👏

18 May 23 by member: maya.frjenesuispas1numéro

Je te félicite Nicolas! Avec force courage et persévérance ça finit tjr par payer !

18 May 23 by member: Emmalita974

Good job ! 👍👏👏

18 May 23 by member: Don@Titi

Bravo champion

19 May 23 by member: panda59160

Bravo !!

19 May 23 by member: Vorkosigan13

félicitations 👏👏👏

19 May 23 by member: Clairette0

Félicitations !

19 May 23 by member: Julieta3512

Top bravo!

19 May 23 by member: Rafy1976

Félicitations Nicolas. La détermination paye, tu es jeune et pourra profiter pleinement de ce nouveau corps, que des bénéfices sur la santé physique et morale 👏

19 May 23 by member: lolotte6873

Que du positif!!

19 May 23 by member: josianelefevre

Bravo 🎉

19 May 23 by member: beautypink

Bravo à toi !!! 👍

19 May 23 by member: Glizzz

J’ai pas l’habitude de commenter mais bravo bravo !!!!!

19 May 23 by member: Holph

Félicitations !!! je suis épaté comment as tu fait pour perdre aussi vite!!!!

19 May 23 by member: lapegouille

+ de 50kgs en 7 mois…. 😳

19 May 23 by member: ⓈⒾⓇ

wahhh bravo ta mangé combien de calories pour ta perte ?

19 May 23 by member: Jo lapin

bravo !!! On imagine bien les efforts 👍🏻

19 May 23 by member: karine4074

bonjour je me demande combien tu mesures en taille du coup car 55-60 kg c'est pas beaucoup pour un mec tu as divisé ton poids par deux !

19 May 23 by member: galetteaubeurre

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