Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
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106 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1611 kcal
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Fat: 58.30g | Prot: 155.34g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Joker Jus d'orange, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf Brouillé. Lunch: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel, Carrefour Truite Fumée, Carrefour Pain aux Céréales. Dinner: Thon dans l'Eau (en Conserve), Royco Soupe Velouté Légumes, Petits Pois (Surgelés), L'étal du Boucher Pavé de Boeuf. Snacks/Other: Nestlé Dessert Chocolat Noir. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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davidou23's Weight History
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