Dashyttt's Journal, 18 May 23

Сырный кето-завтрак (12:00)
Сырная кето-вафля с начинкой сверху из яйца, сыра, чеснока и чуть майонеза, руккола, немного песто и форель с/с🤍
Как же вкусно! 584 ккал на всю тарелку
Отмечаю сегодня месяц на кето😍

---

1004 kcal

Fat: 87.85g | Prot: 43.01g | Carbs: 7.34g.   Breakfast: Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Чеснок, Вареное Яйцо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Лента Майонез Провансаль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сырные кето-вафли. Lunch: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Monini Оливковое Масло, ITLV Оливки с Креветкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...

2321 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...