|
еще пару кг, и останется половину цели, которую я запланировала. сегодня 75,9 ( хочу уже 70)😇
|
340 kcal
|
Fat: 9.63g | Prot: 9.81g | Carbs: 55.03g.
Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Хлеб, Nestle Фитнес Батончик, Натуральный Сыр, Красное Яблоко. more...
|
|
2483 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня худеем вместе's Weight History
|