Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 121.91g | Carbs: 57.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебец, Творог 5%, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная, Апельсин, La Pina Арахисовая Паста, Ветчина, Сыр Российский, Звениговский Сырокопченая Колбаса. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umochka1986's Weight History
|