Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 87.60g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Яйцо, La Paulina Сыр Goya. Lunch: Куриная Грудка, Global Village Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, Махеевъ Майонез Провансаль, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Шоколадница Меренговый Рулет с Матчей, Ферма Бенуа Чизкейк Сан-Себастьян. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|