Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 60.70g | Carbs: 158.63g.
Breakfast: President Сырная Коллекция, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Персона Майонез Праздничный , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Макароны Отварные, Персона Майонез Праздничный , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, President Сырная Коллекция, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Банан, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|