Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 51.28g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Помидоры Черри, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Яичный Омлет, Хлеб Черный, Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры Черри. Dinner: Foodera Гранола Шоколадная, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Комо Сыр Твёрдый Голландия, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Мёд, Confectum Маршмеллоу, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastesuri's Weight History
|