Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 91.91g | Prot: 66.91g | Carbs: 167.55g.
Breakfast: RED Паста Карамельная, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Магнит Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Чай, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Оливье без Майонеза, Селяночка Майонез, Fleur Alpine Печенье Детское Яблочный Мармелад, Чай. Dinner: Караван Сарай Чак-Чак, Первый Вкус Сыр Сулугуни, RED Конфеты из Молочного Шоколада с Кокосовой Начинкой, Апельсин, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Мёд, Бананы. Snacks/Other: Апельсин, Уральский Богатырь Орех Мясной, Омлет с Молоком, Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|