Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 104.81g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Ратимир Ветчина Славянская, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Яйцо, Увелка Чечевица Зелёная. Dinner: Milka Шоколад Молочный, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, FITKIT Extra Protein Bar Cherry Brownie, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Ёбатон Casein со Вкусом Банана. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|