|
bismillah 5 kg lagi 😊
|
1131 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 29.66g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Lunch: Singkong Rebus, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Dinner: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Kurma, Pepaya, Semangka. Snacks/Other: Rengginang. more...
|
|
 Comments
ihhh pengen banget bs berhasil kyk gtu
16 May 23 by member: santialis87
|
17 May 23 by member: rrrsls
|
InsyaAllah Bisa Kak
Semangat 🤗
Yuk Bisa Yuk semangat 😍🤗😘💪
17 May 23 by member: grereddevil
|
awal2 masih suka laper ga ka? padahal udh makan 2 jam yg lalu
17 May 23 by member: Silvi252000
|
@silvi awal" emang suka laper kak,tapi entar lama kelamaan udah jadi kebiasaan kok
Tetep semangat ya 🤗💪
17 May 23 by member: grereddevil
|
kak mau tanya, kebetulan aku pengguna baru fat secret. kalo menu yg kita makan gak ada di fatsecret gimana cara tau kalorinya ya? makasih
17 May 23 by member: ditarhmaai
|
Mantapppp.. Semoga lekas menyusul
17 May 23 by member: Litfia45
|
semenjak saya naik 6kg, buka masker pun saya ga berani. orang orang sudah bilang gendutan. gimana ya? 😭saya ga pede😭
17 May 23 by member: semangathalo
|
Olah raga nya pasti berat ya ..kk ...
19 May 23 by member: ica.zahida
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grereddevil's Weight History
|