Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 64.74g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Светаево Тильзитер, Черная Смородина, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Цикорий с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Отбивная. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Омлет с Помидорами, Болгарский Перец, Цикорий с Молоком, Манник. Snacks/Other: Степ Мороженое , Вологжанка Кефир 1%, Чай, Авокадо Авокадо, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Щедрый Год Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|