smilewriter2109's Journal, 15 May 23

smilewriter2109's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

18 января - 15 мая

View Diet Calendar, 15 May 2023:

1230 kcal

Fat: 66.53g | Prot: 116.70g | Carbs: 37.05g. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Рыба в Кляре, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Чечил, Соевый Соус, Индолина Сердце Индейки . Snacks/Other: Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой. more...

974 Supporters Support

1 to 20 of 44

Comments

Супер 🔥🔥🔥

15 May 23 by member: zhenechekalisa

Супер, как добились результата?

15 May 23 by member: Elvi_gluck

Отличный результат 🔥🔥🔥🔥👍

15 May 23 by member: veranikaisakova860

Очень хороший результат!

15 May 23 by member: Надин Через тернии

👍🔥🔥🔥🔥

15 May 23 by member: olga.nomis

Вы умничка. Благодарю за мотивацию❤️

15 May 23 by member: otherwisee

Браво!!!🥰😉🌹👍

15 May 23 by member: 3volk

Результат замечательный!

15 May 23 by member: Siyanie

Elvi_gluck, конечно спорт , день через день или день через 2

15 May 23 by member: smilewriter2109

ХuMepa каллораж разный до 1800 , может 1600 , но правильное питание

15 May 23 by member: smilewriter2109

Очень здорово 👍🏻 сейчас сделала фото до ( аналогичное😁) мечтаю о таком же после💪

15 May 23 by member: zina_19

Какой результат 😍

15 May 23 by member: owlowlowl96

Супер! 😎

15 May 23 by member: elpatokina

Круто

15 May 23 by member: cosmo-tex1

Какой же крутой результат! Очень мотивирует!!! Успехов Вам во всем! Вы большущая молодец 💪🏻🔥🔥🔥

15 May 23 by member: Евгения Жесткова

шикарно

15 May 23 by member: homusya

👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻

15 May 23 by member: lulka.87

кайф 👏

15 May 23 by member: Толстый кролик

Вау, супер результат 🔥

15 May 23 by member: Haslhest

Супер!А какой спорт?

15 May 23 by member: vigr08

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

smilewriter2109's Weight History

View Complete History

smilewriter2109's Journal, 15 May 23

Submit a Comment

smilewriter2109's Weight History