|
Контрольное взвешивание переносится на завтра 🙈🙈🙈Вчера был выезд на природу,со всеми вытекающими... Шашлыки, плов, выпечка, пиво🙈Даже не пыталась ничего щитать,так как это было просто не реально))Даже боюсь представить,сколько калорий было съедено)🤦♀️Сегодня возвращаю в норму🙏
|
1438 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 59.82g | Carbs: 118.96g.
Breakfast: Шарлотка, Кофе с Молоком и Сахаром, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Салат из Помидоров и Огурцов, Милти Плов с Бараниной. Dinner: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Шпинат, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Баранины. more...
|
|