Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 97.85g | Prot: 75.54g | Carbs: 178.53g.
Breakfast: Славянка Степ, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Инской Батончик Ломайка. Lunch: Lucky Days Конфета Глазированная с Нугой и Карамелью, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Творог 5%, Сметана 15%, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Инской Батончик Ломайка, Суп с Клецками. Dinner: Магнолия Пирожок с Брусникой, Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMazda's Weight History
|