Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 88.03g | Carbs: 117.87g.
Breakfast: Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Авача Икра Минтая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Окрошка с курицей, 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо, Олейна Масло Растительное , Рикотнички. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|