Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 56.63g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сало Белорусское, Сельдерей, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картошка Печеная. Lunch: Пастила, Картофельное Пюре, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyatlovskaya58's Weight History
|