|
Всем привет. Третий день худею. Очень хочется кушать по вечерам. Как справится? ☹️
|
1543 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 127.55g | Carbs: 106.11g.
Breakfast: Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Белый Медведь Творог 5%. Lunch: Растительное Масло, Редис, Капуста, Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Аютинский Хлеб Тостовый, Помидоры, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.moroz111's Weight History
|