Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 145.19g | Carbs: 167.58g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Грудка Индейки, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Фуджи Яблоко . Lunch: Фуджи Яблоко . Dinner: Просто Арахис Жареный в Кокосовом Соке, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Просто Арахис Жареный в Кокосовом Соке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|