Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 67.41g | Carbs: 219.58g.
Breakfast: Светаево Тильзитер, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Lunch: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Ближние Горки Котлеты Домашние, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Светаево Тильзитер, Редис, Болгарский Перец, Ближние Горки Котлеты Домашние. Snacks/Other: Сливы, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Банан, Зеленый Чай, Mirel Пирожное Муравейник, Авокадо Авокадо, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Leti Хлебцы Ржаные, Кофе, Горбуша Соленая, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Щедрый Год Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|