|
Ara öğün
|
1128 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 40.91g | Carbs: 84.61g.
Breakfast: Zeytinli Poğaça, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Migros Çiğ Fındık, Karadut, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Zeytinyağlı Bakla, Zeytinyağlı Enginar, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Fırında Mücver. Snacks/Other: Peyman Çiğ Badem, Nestle Kitkat Chunky. more...
|
|
 Comments
Belki haftaya boynunu doğrultabilir.
11 May 23 by member: burcukg
|
Alelacele ara öğün yazıp detay vermemişim. Aslında tabakta 14 gr badem ve 14 gr kitkat var.
11 May 23 by member: burcukg
|
Umarım diyeyim. Teşekkür ederim 🙏
12 May 23 by member: burcukg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|