Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
49 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 45.56g | Carbs: 93.66g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Омлет с Овощами. Lunch: Добрый Кола, Musler Батончик Мюсли Яблоко , Bonfesto Рикотта Лайт, Салат Овощной с Маслом, Сосиска. Dinner: Овсяное Печенье, Жареное Яйцо, Хлебница Хлеб Деревенский , Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|