Мини-завтрак на 1500 ккал
|
2732 kcal
|
Fat: 98.55g | Prot: 225.44g | Carbs: 246.15g.
Breakfast: ВкусВилл Меренговый Рулет с Малиной и Фисташками Айс, Яйцо, ВкусВилл Сельдь Солёная (Филе без Кожи), Съешь Меня Авокадо, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Салат Прованс. Lunch: Руккола, Лосось. Dinner: Банан, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Малина, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Основательный такой завтрак, очень основательный 🙂
11 May 23 by member: Siyanie
|
11 May 23 by member: LiaRii
|
Кому мини завтрак, а кому-то дневной рацион😂
14 May 23 by member: Ольга Стрела
|
Совсем недавно это был и почти мой дневной рацион :) Еще 250 ккал сверху.
14 May 23 by member: Alermo81
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alermo81's Weight History
|