Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 93.95g | Carbs: 160.32g.
Breakfast: Сарафаново Сметана 15%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис, Куриное Царство Курица. Dinner: Сарафаново Сметана 15%, Магнит Картошка, Куриная Грудка. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|