Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 176.54g | Prot: 69.17g | Carbs: 36.46g.
Breakfast: Магнит Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Вологодский Мясокомбинат Шницель Пряный, Nutiva Семена Чиа, Сметана 15%, Петрушка, Костный Бульон. Dinner: Клюква, Gruntaler Сыр с Пажитником, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Яйцо, Polezzno Миндальная Мука. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|