lrs1402's Journal, 10 May 23

Postree: Yogurt de limón 🍋 + proteínas, arándanos 🫐, avena y chocolate 85% 🍫 🥣

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1205 kcal

Fat: 34.45g | Prot: 81.88g | Carbs: 133.54g.   Breakfast: Naranjas, Prozis Hazelnut White Choco Butter, Milbona Queso Fundido para Untar, RealValle Chopped de Pavo, La Cestera Tortillas de Trigo. Lunch: Naranjas, Plátano, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Hacendado Macarrones, Pechuga de Pollo sin Piel, RealValle Pechuga de Pavo Bajo en Grasa. Dinner: Freshona Guisantes, Milbona Queso Gouda Rallado, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Prozis Lean Bread Pumpkin Seeds, Chef Select Salmorejo, Carrefour Patata Cocida, Serrano Fiambre de Pechuga de Pavo, Pan de Hamburguesa, Carne Molida. Snacks/Other: Vemondo Bebida Soja Calcio, Crownfield Copos de Avena, Fin Carré Extra Dark 85% Cocoa, Hacendado + Proteínas Limón , Arándanos. more...

1718 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 11 minutes, Cinta 11,20 min 1,39 km - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 49 minutes. more...