Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 88.61g | Carbs: 70.17g.
Breakfast: Milka Шоколад Darkmilk, Кабачок, Зеленый Лук, World's Rice Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Гауда, President Сметана 30%, Mlekovita Сливки 30%. Dinner: Орехи Макадамии, Bio Bio Kräuter Quark, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриные Грудки (Жареные), Fruit Riot Сушёные Томаты, Приготовленные Баклажаны, Помидор Тушеный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonka.'s Weight History
|