|
Мой обед: 449 ккал))
|
1271 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 97.97g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Злаки. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Соль, Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат " Овощной", Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экомилк Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с молоком, Красная Цена Сыр Российский 45%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...
|
|
2150 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 53 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliboyrova7173's Weight History
|