Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
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82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1480 kcal
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Fat: 86.29g | Prot: 59.88g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Fromage de Chèvre, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Baguette, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Café Expresso, Pommes de Terre Sautées, Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Avocat. Dinner: Biscuits Sablés, Café Expresso, Auchan Chocolat Noir 52%, Oranges, Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes, Céleri Cuit, Belledonne Pain Petit Épeautre, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Pelletier Pain Grillé Gourmand, Entremont Dégustation Tendre et Fruité, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Martine270350's Weight History
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