Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 116.30g | Carbs: 57.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Щи с Мясом. Dinner: Терпуг, Гипербола Терпуг Жареный на Хоспере, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко, Петелинка Куриная Грудка Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_fedoseeva's Weight History
|