|
Как начать верить весам ?
|
72.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 120.60g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Шампиньоны Гриль, Беляевский Хлеб Пшеничный, Салат Овощной с Майонезом, Михайлик Kitchen Филе Куриное с Грибами под Сыром. Lunch: Беляевский Хлеб Пшеничный, Салат Овощной с Майонезом, Шампиньоны Гриль, Михайлик Kitchen Филе Куриное с Грибами под Сыром, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Беляевский Хлеб Пшеничный, Горчица, Николаевский Заливное из Курицы с Овощами. Snacks/Other: Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик, Магнит Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazareva1985_natasha's Weight History
|